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7 bonnes raisons de se lever tôt

7 bonnes raisons de se lever tôt

Voici nos 7 bonnes raisons de se lever tôt !

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Mes objectifs de l'année

Mes objectifs de l'année

Hello, sur le podcast (cliquez ici pour l’écouter) on vous a partagé quelques conseils pour se fixer des objectifs sur l’année et les tenir ! Ce n’est pas une mission toujours simple, car on est souvent plein de bonne volonté en début d’année, sauf qu’avec le temps, on peut avoir tendance à perdre la motivation. Voilà pourquoi un des conseils que l’on donne est de diviser son objectifs par étapes atteignables. Cela permet d’avoir l’impression d’avancer ! Voici un imprimable qui pourra vous aider dans cette tâche ! Cliquez ici pour le télécharger 🙂 A vous de jouer ! Sarah et Iris

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Ma check-list de la semaine

Ma check-list de la semaine

Comme vous l’avez probablement compris maintenant, Iris et moi adorons l’organisation 🙂 Et surtout partager nos idées, et nos petites astuces pour vous aider à vous organiser vous aussi ! Qui dit organisation, diiiiit LISTES ! Et oui, pour moi il est indispensable d’utiliser des listes en tout genre pour nous rappeler ce que nous avons envie ou devons faire 🙂 On a toujours mille choses à penser et personnellement, avec ma mémoire de poisson rouge si je ne note pas, j’oublie TOUT! Bref, du coup, cette semaine je voulais partager avec vous une check-list pour la semaine. Vous pourrez l’imprimer et noter tout ce que vous aimeriez faire pendant la semaine 🙂 CLIQUEZ-ICI pour télécharger l’image et l’imprimer Sur la boutique, nous vendons un super agenda organisateur de vie, avec tout ce dont vous avez toujours rêvé pour vous organiser ! Vous avez aussi la possibilité d’acheter notre carnet volume 2 avec 60 check-lists 🙂 Bonne organisation 🙂 Sarah

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5 conseils pour faire des réserves

5 conseils pour faire des réserves

Depuis plusieurs années, nous vous encourageons à avoir des réserves de nourriture. On vous explique pour quelles raisons dans cet épisode de notre podcast. Je ne suis ABSOLUMENT PAS une experte de la survie, mais je vais essayer de vous partager mon expérience 😉 Quand nous avons commencé à parler de l’importance d’avoir des réserves, certains n’en voyaient pas trop l’intérêt! Mais la situation comme celle qui s’est produite avec le Covid nous permet de réaliser à quel point il est nécessaire d’être un minimum prêt, notamment pour éviter de se ruer au magasin… 🙂 Vous nous demandez cet article depuis un certain temps. Alors c’est parti ! …Parce que quelque chose peut nous empêcher de nous rendre au magasin (neige, catastrophe naturelle, maladie, etc..) – nous l’avons bien vu avec le covid. …Parce que si des gens débarquent chez nous à l’improviste, c’est pratique d’avoir de la nourriture en stock 😉 …Parce qu’on peut piocher dedans durant nos semaines sans dépenses (si vous ne savez pas de quoi il s’agit, aller lire l’article de blog ici, ou écoutez le podcast sur le sujet ici) Bref, pour nous, avoir un minimum de réserve est plus que bénéfique, afin d’être, entre autre, plus sereins ! Au départ, j’avais pris une liste sur internet. J’avais acheté toutes sortes d’aliments. Puis au bout d’un an, deux ans ou même trois sans jamais les ouvrir, ils ont fini par être périmés… et gaspillés! Du coup, ma liste est bien différente aujourd’hui. Nous ne vous donnerons pas une liste précise car c’est à vous de la faire en fonction de vos goûts et de votre mode de vie. Car les réserves sont constamment consommées puis remplacées. Il est donc plus logique d’avoir en réserve des choses que l’on consomme. Voilà les questions que je me pose : Qu’est-ce que nous aimons manger? Que mangeons nous régulièrement et qui se conserve bien? Est-ce que ces aliments m’apporteraient-ils les vitamines/nutriments dont j’ai besoin? Je pense aussi au coté pratique : si j’ai 40 kilos de pâtes mais plus d’eau courante ou plus d’électricité, je doute qu’elles me donnent envie crues. Du coup, je dois en plus de la nourriture penser à un réchaud par exemple et de l’eau. Les féculents : Riz, Pâtes, Purée en sachets… Les fruits et les légumes : L’idéal est d’avoir un potager. Mais soyons réalistes ce n’est pas toujours possible. On peut acheter des boîtes de conserves de fruits et légumes. Poisson et viande : Thon en boite, raviolis, … L’eau et le lait Avoir des réserves d’eau est primordial ! Les sauces (tomates), Le sucre, la farine, l’huile, sel, miel, et vinaigre Les produits hygiéniques ou autres Brosses à dents, dentifrice, savon, shampooing, papier toilettes, lessive, produit d’hygiène quotidienne, produits pharmaceutiques : pansement, désinfectant, crèmes,… médicaments de base type Doliprane), gel hydro-alcoliques. Mais aussi des piles, des bougies, des allumettes, du carburant, des sacs poubelles… Essayez de déterminer quelle est votre consommation de tel ou tel aliment, pour en avoir toujours en stock. Par exemple, si vous buvez un pack de lait par semaine, et qu’il périme au bout de 2 mois, vous allez peut être décider d’avoir assez de lait pour tenir un mois en cas de problème. Donc vous aurez en stock 4 packs, et chaque semaine quand vous en rachèterez un, vous le mettrez derrière les autres pour utiliser en priorité celui qui va périmer dans le moins longtemps. Il est très important de savoir combien vous consommez des aliments que vous stocker et en moyenne leur temps de péremption. Si je stocke du lait qui est bon pendant 3 mois. Je regarde quelle quantité de lait j’utilise en moyenne sur 3 mois. Si je sais que j’utilise 1 pack par semaine et je vais devoir stocker 12 packs chez moi. Chaque semaine, je rachète un pack. Comme ça il ne périme jamais. …et faites tourner. CLIQUEZ-ICI pour le télécharger, l’imprimer et le plastifier Encore une fois, je ne suis pas une experte de la survie mais nous pensions partager avec vous nos petites astuces 🙂 Il n’y a pas tout, d’ailleurs n’hésitez pas à partager avec nous vos bons conseils également 🙂 Mais nous espérons que cela vous donnera quelques clefs pour commencer à faire des réserves 🙂 Bon courage ! Sarah

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Organiser un voyage

Organiser un voyage

Coucou à tous ! Je me suis toujours dit qu’un jour j’ouvrirai une agence de voyage (oui,oui ce sera dans une autre vie). Pas seulement pour trouver des billets d’avion à des prix intéressants à mes clients, mais pour organiser leur voyage de A à Z. Je suis un peu à fond quand il s’agit de l’organisation de voyage et je voulais partager avec vous quelques conseils. Je vais vous montrer comment j’ai l’habitude d’organiser un voyage, en utilisant une destination fictive. Ce sont des conseils, vous pouvez partager les vôtres également si vous avez des idées qui vous passent par la tête. Dans cet article nous allons nous focaliser sur les voyages courts et moyen-courriers (max. 3h d’avion) au départ de la France. Ou autrement dit, les destinations que l’on pourrait trouver sur Easyjet. Les conseils ne seront pas tout à fait les mêmes pour les vols plus longs (je consacrerai un autre article pour ces voyages-là). Tout d’abord, il vous faut choisir votre destination. Voilà les décisions qu’il faut prendre avant de la choisir : – Est-ce qu’on emmène les enfants ? ou est-ce qu’on part en couple ? – Est-ce qu’on veut des vacances “détente” (bronzette, piscine..) ou plutôt “culture” (visites..)? – Combien de temps part-on ? (un week-end rallongé, ou une semaine entière) Conseil : Pour choisir la destination, je privilégie les endroits où ce n’est pas la pleine saison au moment du séjour (par exemple, je préférerais ne pas partir en Grèce de juin à Septembre parce que je sais que non seulement ce sera noir de monde mais aussi qu’il fera une chaleur insoutenable). Pour mon exemple, disons que nous partons en famille (2 adultes, 3 enfants), 4 jours, à Rome au mois de Février. Voilà les étapes de ma préparation de voyage : Je dirais que si je pars vers une destination que propose Easyjet, il n’y a pas photo, je vais sur leur site et surtout si je m’y prends suffisamment à l’avance, je suis presque certaine d’avoir le meilleur prix. Pour une famille de 5, ce n’est pas négligeable. Conseil : Il faut être flexible sur les dates. En général, je sais combien de jours je veux partir, et le mois, mais après il faut être prêts à modifier le week-end si on veut garantir le meilleur prix. Concrètement voilà comment je procède. Je vais directement sur le site d’Easyjet, c’est sur celui-ci qu’on obtient les meilleurs tarifs. Lorsque l’on passe par des comparateurs pour ce genre de billet, on n’arrive jamais à trouver le bon horaire pour le bon prix. D’autant que maintenant Easyjet a un comparatif sur 3 semaines. J’entre mes dates sur le site, et je coche la case “dates flexibles”. Voila ce qui apparaît : Maintenant, je veux être logique et aussi ne pas me ruiner pour les billets d’avion. Je vais donc prendre l’aller et le retour qui se rapprochent le plus des dates qui m’arrangent mais qui ne sont pas les plus chers. Ici, je vais donc choisir de prendre mon aller le 6 Février et mon retour le 9 Février. Après pour les horaires, cela dépend de vous et de vos enfants. Conseil : Sur Easyjet ou ce même type de compagnie low cost, plus vous réservez à l’avance, meilleurs seront les tarifs. (Ce qui n’est pas forcément le cas sur des vols longs courriers). Donc réservez vos billets le plus tôt possible. Voilà les billets que j’ai décidé de prendre pour ma famille : Maintenant, il me faut choisir l’hôtel. J’ai deux solution qui s’offrent à moi. Soit je prendre mon hôtel en billet combiné avec mon vol, soit je fais ma propre recherche sur des sites comparateurs tels que www.hotels.com ou www.booking,com par exemple. Sur Easyjet, il n’y a pas énormément de choix pour les hôtels (surtout pour les grandes familles) et on retrouve les mêmes hôtels sur les sites cités ci-dessus. Pour mon exemple, j’opterai donc pour la 2ème solution. Le deuxième question entre en jeu à ce moment là surtout. Il y a énormément de choses à visiter à Rome, mais il faut aussi être réaliste et si j’y emmène mes 3 enfants, je ne pourrais probablement pas faire autant de visites que je ne l’espère. Une chose que j’aime en vacances c’est me détendre. Je veux qu’il y ait une piscine dans l’hôtel, si j’y vais en été, à l’extérieur me suffit mais au mois de Février, je préfère ne pas mourir gelée. Conseil : Faites vous une petite liste avec les critères que vous voulez absolument dans l’hôtel. Vous l’aurez compris pour moi : une piscine intérieure. Je dirais que l’emplacement de l’hôtel dépend aussi de si vous louez une voiture ou non. Dans mon cas, Rome est très bien desservi par les transports publics, mais dans le cas où la voiture est nécessaire, l’emplacement de l’hôtel aura moins d’importance. Dans mon cas, je préfère prendre un hôtel proche du centre, où les transports sont accessibles facilement. Rendez-vous donc sur un de ces deux sites et faites le choix de votre hôtel selon vos attentes. Conseil : Il y a très souvent de meilleurs prix lorsque l’on réserve en avance aussi pour les hôtel. Prenez-vous y à l’avance et vous ferez de meilleures affaires. Une fois votre hôtel réservé, il est temps de louer la voiture. Pour cette étape, je vous conseille grandement de prendre les offres qui vous sont proposées lorsque vous réservez vos billets d’avion. Sur Easyjet par exemple, après vous avoir proposé des hôtels, ils proposent de choisir une voiture, avec l’expérience, je trouve que ce sont les meilleurs prix. Choisissez la voiture en fonction de vos besoins. Si vous ne louez pas de voiture, rendez-vous sur les sites de transports de la ville en question, et tentez de comprendre le système et réservez vos pass à l’avance si vous le pouvez. Maintenant que les trois éléments principaux sont réservés (billets d’avion, hôtel et voiture), il est temps de passer aux choses sérieuses. Partir en famille demande une sacrée organisation (mais c’est pour ça qu’on est là, pas vrai ?) et c’est là que j’interviens. Voilà ma méthode. Je vous l’ai dit, je suis un peu extrême sur ma façon d’organiser les voyages. J’aime fonctionner avec un classeur. J’en prépare un pour tous les voyages en famille (bon, ok pas quand je vais à Paris voir mes parents, c’est sûr). Voilà les différentes feuilles que je prépare : – Budget du voyage (j’entre toutes les informations déjà connues : prix des billets, prix de l’hôtel, prix de la voiture de location), et ensuite je prévois un budget approximatif pour chaque rubrique supplémentaires. Par exemple, budget sorties (on essaie en général de louer des endroits avec des cuisines équipées pour réduire aussi un peu les coûts et ne pas à avoir à aller au restaurant matin, midi et soir), budget visites, budget souvenirs, budget essence (ou transports)… A vous de déterminer les budgets et le montant de ces derniers. Nous vous préparons un article sur le sujet très bientôt ! – Je prépare une checklist des affaires à apporter (par personne, oui oui extrême…je vous ai prévenu), plus on s’y prend à l’avance, moins on a de chance d’oublier quelque chose de primordial, surtout quand on voyage avec de jeunes enfants. – J’imprime les billets d’avion et je prépare une copie des passeports – J’imprime aussi les différentes réservations (hôtel, voiture,…) – Et je prépare le planning du voyage, jour par jour et presque heure par heure (bien que je sais pertinemment qu’il ne pourra jamais être suivi à la lettre). Voilà comment je prépare maintenant le planning du voyage. Si c’est une destination plutôt connue, je vais soit acheter un guide en livre, ou m’en faire prêter un, ou sinon pour faire encore plus dans l’économie, je vais sur google et je tape par exemple : “Que peut-on faire avec des enfants à Rome”. Et oui, il faut s’adapter. On trouve très facilement et ensuite, on va voir chaque endroit et on prépare notre planning. Conseil : Soyez réaliste surtout si vous voyagez avec des petits. Ne prévoyez pas de trop longues visites, en général une visite le matin, et une l’après-midi. Si vous voulez que ce soit de vraies vacances de détente, mieux vaut ne pas trop surcharger le planning, mais cela dépend bien sur de chaque cas. Une petite astuce : n’hésitez pas à aller faire un tour sur les sites tels que www.groupon.fr (ou dans mon cas : www.groupon.it) où vous pourrez trouver toutes sortes de promotion pour des musées ou des restaurants. Conseil : Réservez les billets des musées ou de vos visites en avance si cela est possible. Cela vous évite de faire la queue et il y a souvent des petites réductions lorsque vous réservez en ligne. Une fois le planning établi, il ne vous reste plus qu’à attendre la date de votre séjour. Et de profiter ! J’espère que cet article vous sera utile, n’hésitez pas à partager vous aussi vos avis, conseils, et bons plans ! Sarah

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Photo de rentrée

Photo de rentrée

Nous voilà de retour avec un imprimable tout joli pour prendre vos loulous en photos pour leur rentrée des classes. Comme toujours, c’est très simple. Il vous suffit de cliquer sur l’image ci-dessous, et de l’imprimer. TÉLÉCHARGEZ LE FICHIER ICI Vous pouvez ensuite remplir les différentes cases et demander à votre enfant de tenir la feuille quand vous le prenez en photo 🙂 Comme ça, vous aurez à la fois un souvenir de sa petite bouille lors de sa rentrée, mais aussi ce qu’il aimait à cet âge là, etc… N’hésitez pas à nous taguer sur vos photos de rentrée sur Instagram et sur Facebook ! On veut voir vos petites merveilles 🙂 @deuxsoeursunagenda Bonne rentrée à toutes et à tous ! Sarah & Iris

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5 conseils pour ranger la chambre des enfants

5 conseils pour ranger la chambre des enfants

Hello à tous ! Aujourd'hui, on attaque un sujet qui concerne plutôt les parents ou futurs parents, puisqu'il s'agit du rangement de la chambre des enfants (ou salle de jeux, bref l'espace où ils jouent). Nous voulions donc vous partager 5 conseils que l'on trouve vraiment efficaces chez nous,

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Inventaire des habits stockés

Inventaire des habits stockés

L’été est déjà là et il est temps de se mettre au tri des habits de saison ! Comme nous vous l’avons déjà expliqué, Iris et moi nous trions régulièrement nos habits, et ceux des enfants pour ne pas s’encombrer ou acheter en double par exemple. Nous vous expliquons notre méthode de tri dans cet épisode de podcast 🙂 Un fois le tri fait, je trouve super pratique de faire l’inventaire de ce que nous avons stocké. Non seulement, j’écris sur les bacs ce qu’ils contiennent (habits garçon 10 ans, chaussures hiver famille, matériel de ski,…) avec une étiqueteuse DYMO (que j’adore d’ailleurs !) mais je trouve aussi très pratique d’avoir une liste bien précise de ce qu’ils contiennent. Combien de fois je suis allée au magasin et j’ai acheté une paire de baskets alors que j’en avais une de la bonne taille dans mes affaires stockées. Si l’on garde bien l’inventaire à jour, il sera super simple de s’y retrouver. Pas la peine de tout vider pour savoir ce que l’on a ! Ca va vous simplifier la vie 🙂 Et dans notre grande bonté ^^, nous vous avons préparé un imprimable gratuit. Cliquez sur l’image pour le télécharger puis l’imprimer. Aviez-vous déjà pensé à faire l’inventaire de vos affaires stockées ? Sarah

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Système d'organisation des tâches

Système d'organisation des tâches

Je voulais partager avec vous notre système de tâches ! Il y en a plusieurs sur le blog, vous pouvez choisir celui qui convient le mieux à votre famille 🙂 Cette fois-ci, on a fait très simple Un tableau de tâches à suivre. Une tâche par enfant qui change tous les jours. Pour rendre la chose un petit peu plus amusante, chaque enfant a une responsabilité par semaine. Le cuisinier (qui aide à faire la cuisine), le facteur (qui va chercher le courrier), l’inspecteur (qui vérifie que les tâches sont faites, et qui met les nouvelles tâches sur le tableau chaque matin) et enfin, le chef de rang (celui qui annonce quand il est l’heure de partir et qui montre l’exemple héhé). Je vous ai préparé un tableau vierge, vous pouvez remplir les tâches, en ajouter davantage si nécessaire, et mettre les noms de vos enfants dans les cases vides. Cliquez sur l’image et imprimez-là 🙂 Je vous mets quelques photos en exemple pour mieux visualiser. Nous avons essayé différentes méthodes, et finalement nous avons décidé cette fois-ci que les enfants ne piocheraient pas leur tâche. C’est plus simple de faire toujours pareil. Ces enfants aiment la routine et la constance héhé 🙂 Et chez vous, quel est votre système de tâches ? Sarah

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