15 novembre 2016

Comment créer une routine

par Iris et Sarah Tagg

Aujourd’hui, j’aimerais vous aider à créer une routine. Comme je vous l’avais dit, les routines sont essentielles pour que les enfants puissent avoir un point de repère et une trame à suivre.

Mais desfois, on ne sait par où commencer. Aujourd’hui, je vous explique comment vous y prendre.

L’idéal est de réunir votre famille et d’expliquer à vos enfants qu’ils vont créer leur propre routine. Et ils s’engageront à s’y tenir.

Prenez une feuille sur laquelle vous noterez leurs idées. Demandez-leur ce qu’ils pensent qu’ils doivent faire pour être prêts à aller se coucher (par exemple, pour la routine du soir). Notez les idées une à une, et n’hésitez pas à leur souffler quelques idées. Faites une routine qui leur ressemble et qui vous convienne à tous (certaines personnes n’aiment pas passer des heures à coucher leurs enfants, d’autres apprécient).

Cliquez sur l’image ci-dessus et imprimez-la

Une fois les idées réunies, demandez à vos enfants de les mettre dans l’ordre. Vous pouvez également prévoir des petits papiers où vous noterez leurs idées, pour faciliter le moment où ils devront les mettre dans l’ordre.

Une fois la routine établie, pour rendre les choses plus marrantes pour vos enfants, vous pouvez (au moment de commencer la routine) leur proposer de les prendre en photo en train de faire les actions de la routine.

Développez/imprimez les photos et collez-les à côté des actions de la routine. Les enfants aimeront se voir faire les choses de la routine, et cela peut aider aussi les plus petits qui ne savent pas lire.

Créez des routines pour toutes les situations qui posent des soucis dans votre famille.

Ici, nous avons toutes sortes de routines (que j’ai déjà partagé avec vous pour la plupart), nous avons la routine du matin, du bain, du repas, du soir.

J’espère que cette article vous aura aidé.

Sarah

Mots clés : Foyer avec enfant Organisation

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Dans une année, il peut se passer beaucoup de choses… 🙂 Les vacances à poser, des anniversaires, un voyage à organiser, un mariage, un baptême… Bref, les emplois du temps sont souvent bien remplis ! Voilà pourquoi on vous recommande de planifier votre année! Cela permet d’anticiper les évènements (et éviter ainsi de les subir), de gagner en sérénité, et de pouvoir être au top de l’organisation. Dans cet épisode de notre podcast, on vous explique comment faire 🙂 Avant de commencer : 1. Déterminez un créneau pendant lequel vous allez pouvoir faire cela en vous posant tranquillement Si besoin, conviez les personnes concernées. Si vous êtes en couple, nous vous recommandons de le faire à deux. Si vous avez des enfants, et que certains ont l’âge de participer à cette initiative vous pouvez aussi les convier 🙂 Et si vous êtes seul(e) c’est parfait aussi ! 😉 Choisissez un support sur lequel vous allez pouvoir tout noter. Ici, on utilise google calendar + notre agenda 😀 Il vous faut un support type calendrier, qu’il soit en ligne ou en papier. C’est parti, vous êtes prêts pour votre réunion “je planifie mon année”😀 ETAPE 1 : Pour commencer faites une retrospective de l’année qui vient de terminer. Niveau Organisation et Budget quels ont été les points positifs et les points à améliorer. ETAPE 2 : Prenez donc votre calendrier de l’année à venir et notez-y TOUS les évènements qui vous viennent en tête. Pensez bien à mettre vos évènements perso mais aussi pro ! S’il y a un période qui risque d’être chargée au travail, par exemple, vous pouvez déjà la prendre en compte dans votre planification. Dans la mesure du possible bien sûr, essayez déjà de prévoir vos vacances, et les évènements majeurs de l’année (anniversaires, mariage, baptême, week-end, célébrations) Exemple : on bloque tel weekend pour fêter nos 10 ans de mariage, ou on bloque tel weekend pour le baptême de notre enfant, ou encore : je dois poser des vacances à tel moment pour pouvoir aller aux 70 ans de mon papa, bref vous avez compris l’idée! Si vous avez votre propre entreprise, on vous encourage aussi à bloquer vos vacances pour être sûrs d’en prendre ! ETAPE 3 : Vous pouvez en profiter pour déléguer/dispatcher les évènements à organiser ! Si vous êtes en couple par exemple, votre conjoint(e) peut probablement vous aider à organiser certains évènements ! Donc pensez à déléguer un maximum ! Pensez aussi aux rendez-vous médicaux à prévoir dans l’année (surtout s’il y a de l’attente chez les médecins concernés) ETAPE 4 : Une fois que vous avez noté un maximum de choses dans le calendrier, pensez à faire le point régulièrement (en famille si vous êtes plusieurs dans le foyer). Voilà, à vous d’jouer !

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Ne pas se ruiner en faisant les courses scolaires ? C’est possible ! Découvrez nos conseils et petites astuces pour ne pas dépenser plus que nécessaire ! Retrouvez nos conseils en format podcast : ici A V A N T 1. Avoir une liste précise Logique : avant de commencer le shopping, il faut savoir de quoi on a besoin 🙂 Attention, parfois en se précipitant au magasin avant d’avoir reçu la liste, on prend le risque d’acheter des articles qui ne sont pas nécessaires. Certaines écoles fournissent aussi du matériel, donc il peut être sage d’attendre la liste précise du matériel requis. > Il existe des établissements scolaires qui proposent aussi des packs de fournitures à moindre coûts, pensez à vous renseigner ! 2. Fusionnez les listes de la fratrie Si vous avez plusieurs enfants, pensez à fusionner leurs listes. Cela parait évident, mais on oublie parfois de le faire et une fois au magasin cela peut vite partir dans tous les sens ! En fusionnant les listes en amont, vous arriverez mieux organisés au magasin et en plus vous pourrez profiter de tarifs avantageux en prenant certains articles par lots. 3. Déterminez un budget Ici, on vous conseille de tenir un budget dans votre vie de tous les jours. Alors avant de faire votre shopping de la rentrée, déterminez votre budget « rentrée » selon vos moyens ! Cela vous aidera à vous concentrer sur les achats vraiment nécessaires ! 4. Faites le point sur ce que vous avez ! Cela parait logique, mais c’est vraiment le conseil le plus important de cet article ! > Rassemblez tout le matériel scolaire qui se trouve chez vous (pensez à fouiller dans les placards, les tiroirs, les trousses, les cartables…) – vous pouvez même récupérer les pages non utilisées de certains cahiers, qui peuvent servir de papier brouillon ! > Réutilisez un maximum de choses que vous avez déjà. Pas besoin de tout acheter neuf, surtout si le budget est serré ! 5. Définissez le meilleur moment pour faire vos courses scolaires Certains préfèrent anticiper en profitant des promotions tout au long de l’année. D’autres vont attendre les soldes de Juillet, ou les promos de dernières minutes en Août. Bref, à vous de voir ce qui vous semble le mieux ! 6. Définissez le meilleur endroit pour faire vos courses scolaires Voici quelques idées en vrac : Les grandes surfacesDes magasins comme Bureau Vallée chez qui vous pouvez déposer votre liste, et qui font le shopping pour vousDes sites discount (comme rentrée discount)Des magasins à petit prix comme Lidl, Gifi, ou ActionDes magasins « d’occasion » comme Emmaus, Noz ou même VintedLes ventes privées A vous de voir ce qui vous convient ! P E N D A N T 7. On pense bien à la liste Que vous ayez une liste unique, ou plusieurs listes fusionnées en une seule, pensez bien à vous concentrer sur cette liste ! Même si une fois au magasin cela peut être tentant de prendre d’autres choses en plus, ne vous éparpillez pas, afin de ne pas dépenser inutilement. 8. Prendre de la marque, ou pas ? Faites selon votre budget. Si vous pouvez, prenez du matériel qui a plus de chance de durer dans le temps, ce sera un bon investissement. Mais dépendant de l’article, la marque ne veut pas toujours dire : plus solide ! Parfois le basique fait aussi très bien l’affaire ! 9. Prendre en lot ? Si votre budget le permet, n’hésitez pas à prendre certains articles par lot. Ainsi, s’il y a des pertes ou de l’usure durant l’année, vous aurez déjà un petit stock de remplacement. Faites attention néanmoins à ne pas tomber dans le piège d’acheter beaucoup plus que nécessaire. Comme toujours : à vous de juger ce qui vous semble le mieux ! 10. Faire participer les enfants Et pourquoi pas ? Selon leurs âges (bien sûr!), s’ils veulent quelque chose de particulier (un sac de telle marque qui dépasse votre budget, par exemple) n’hésitez pas à les faire participer financièrement ! 11. Une nouvelle garde robe ? C’est une période pendant laquelle souvent on en profite pour refaire la garde robe de nos enfants. Pensez néanmoins à faire selon leurs besoins, et selon votre budget, et non pas selon l’effet : “c’est la rentrée” ! A P R È S 12. Etiquettes/Marquez TOUTES leurs affaires C’est le meilleur moyen d’éviter les pertes / vols de matériels ! Pensez à bien prendre le temps de le faire (et selon les âges de vos enfants ils peuvent le faire eux-mêmes!) – Un sharpie noir ou des étiquettes, et le tour est joué ! 13. Stockez le surplus dans un seul endroit Ainsi, s’il faut remplacer du matériel durant l’année, c’est plus simple et il y a moins de chance que vous retourniez au magasin pour rien ! 14. Sensibiliser les enfants… … à l’importance de prendre soin de leurs affaires ! Voilà notre liste de petits conseils ! Si vous avez d’autres idées, n’hésitez pas à les partager ! Et comme toujours avec nos astuces, à vous d’adapter et de piocher ce qui vous convient ! 🙂 Bon courage pour les courses scolaires !

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2 commentaires

Bonjour, que faites-vous des routines ensuite ? Sont elles affichées et si oui où ? Sinon je ne sais pas où les mettre à disposition. Merci

Bonjour,Oui alors effectivement nous on les a imprimées et accrochées au mur. Un peu dans toutes les pièces. Dans la cuisine, dans les chambres, salle de bain :)