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Comment faire le tri ?
Pas toujours facile de s’y mettre mais on sait tous qu’un bon tri fait du bien de temps en temps 🙂 N’hésitez pas à écouter l’épisode de notre podcast : #29 Désencombrer sa maison Parfois, nous avons tendance à accumuler tout un tas de choses “inutiles”. Faire le tri, et donc donner/vendre/recycler/jeter des choses, est une étape très importante pour avoir des pièces rangées et surtout organisées. Selon notre personnalité, ce n’est pas toujours facile de se débarrasser de certains objets, mais souvent, on se sent bien mieux après 🙂 Moins une pièce est encombrée, plus elle possède le potentiel d’être aménagée et organisée de plein de façon différentes. Et trier de veut pas systématiquement dire jeter, vous pouvez aussi donner ou vendre (quand un objet a un minimum de valeur). J’ai créé une image qui peut vous aider dans votre tri. Commencez par n’importe quelle pièce ou catégorie d’objets, et utilisez 6 sacs ou 6 cartons pour créer ces catégories : Garder dans la pièce : l’objet a sa place dans cette pièce, la question ne se pose même pas 🙂 Garder dans une autre pièce : ooops, qu’est-ce que cet objet fait là? Il serait bien mieux dans telle ou telle pièce. Vendre : cet objet a un minimum de valeur, je vais essayer de le vendre (par exemple sur leboncoin, ou à travers facebook, etc). Donner : cet objet a un minimum de valeur, mais je préfère le donner à quelqu’un dans le besoin OU cet objet n’a pas assez de valeur pour être vendu, autant le donner (même à une association). ou Rendre : tiens, cet objet n’est pas à moi 🙂 il est temps de le rendre à son propriétaire! Autre utilisation : et si j’utilisais cet objet différemment? (exemple : un vieil objet dans un carton que ma grand mère m’a légué pourrait être un chouette élément de déco dans le salon.. 🙂 etc) Jeter (ou recycler) : allez, à la poubelle! Sachez qu’il n’est jamais trop tard pour faire le tri chez vous. C’est vraiment la première étape dans l’organisation d’une pièce. Alors allez-y, utilisez les 6 catégories ci dessus, et lancez-vous! N’hésitez pas à nous partager vos expériences!
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Challenge : Je me lève tôt
C’est parti ! Cette semaine, on se fixe l’objectif de se lever plus tôt et on s’y tient ! 🙂 Evidemment, ne faites le challenge QUE si vous en avez envie… Si vous avez un enfant qui se lève encore la nuit, si vous vous levez déjà tôt, si vous vous levez tard mais cela vous convient (etc etc) bien sûr, ne faites pas le challenge 🙂 PAR CONTRE, Si vous savez que vous POURRIEZ vous lever plus tôt… Et que vous aimeriez utiliser cette heure pour faire des choses pour vous, des choses utiles, (du sport, de la méditation, lire, travailler, peu importe…), alors rejoignez le challenge. Il se déroulera du lundi au vendredi inclus. Un autre article du blog pour vous aider : – 7 conseils pour réussir à se lever tôt – 7 bonnes raisons de se lever tôt >> Engagez vous à vous coucher PLUS TÔT. Pour cela, fixez-vous une heure idéale et : 1. on coupe les écrans au moins 30 minutes avant d’aller dormir 2. on essaye de faire une activité relaxante avant le dodo : lire, méditer, prendre un bain, bref à vous de voir ce qui VOUS convient. 3. On prépare toutes ses affaires pour le lendemain 4. On pense bien à mettre le réveil à la bonne heure! >> Fixez l’heure de votre réveil et tenez-vous y ! On ne repousse pas le réveil quand il sonne 🙂 – ici, je pars sur l’heure de réveil des enfants et je me lève une heure plus tôt (ils se lèvent en général vers 7h-7h15, donc je vais prévoir de me lever à 6h!) >> Je planifie ce que je vais faire pendant cette heure. – j’essaye d’être précis dans mon planning, cela m’aidera à être productif, et à me réveiller plus vite 🙂 par exemple : 6h-6h30 : sport, puis 6h30-6h45 : préparation, puis 6h45-7h : lecture, etc. >> Je viens tous les jours commenter sous le post Instagram, Facebook, ou sur le Blog si je n’ai pas de réseaux sociaux, pour faire rapport, afin que l’on puisse vous féliciter et vous encourager ! C’EST PARTIIIIII ! Allez, 5 jours, on peut y arriver !
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7 Conseils pour réussir à se lever tôt
Retrouvez nos 7 conseils pour réussir à se lever tôt !
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Mes objectifs de l'année
Hello, sur le podcast (cliquez ici pour l’écouter) on vous a partagé quelques conseils pour se fixer des objectifs sur l’année et les tenir ! Ce n’est pas une mission toujours simple, car on est souvent plein de bonne volonté en début d’année, sauf qu’avec le temps, on peut avoir tendance à perdre la motivation. Voilà pourquoi un des conseils que l’on donne est de diviser son objectifs par étapes atteignables. Cela permet d’avoir l’impression d’avancer ! Voici un imprimable qui pourra vous aider dans cette tâche ! Cliquez ici pour le télécharger 🙂 A vous de jouer ! Sarah et Iris
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Calendrier de l'avent fait main
Hello à tous ! Cette année, j’avais envie de faire un peu plus original qu’acheter un calendrier de l’avent classique du magasin (bien qu’il n’y a évidemment RIEN DE MAL à le faire hein 😉 Du coup, je me suis dit que j’allais vous partager l’idée, il n’y a rien d’exceptionnel, mais je trouve que c’est toujours plus sympa quand les calendriers de l’avent sont un peu plus personnalisé. Il vous faudra 24 petits sacs kraft par enfants, et leur petits chocolats (ou autres) préférés. Je vous ai préparé des petites étiquettes à imprimer. Ici, on les imprime sur du papier autocollant pour pouvoir refermer les sachets avec. Vous n’avez plus qu’à remplir les sachets avec leurs petits bonbons ou chocolats préférés, puis refermer le sachet avec une pince ou l’étiquette autocollante. Il y a plusieurs possibilités aussi pour la présentation, ici on mettra les 24 sachets dans un joli bac, ou panier, mais vous pouvez tout à fait les accrocher sur une corde par exemple avec une pince à linge. Ce sera une super déco pour la maison 🙂 Cliquez sur l’image et imprimez-la 🙂 Et vous, vous avez opté pour quel type de calendrier cette année ?Sarah
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Ma check-list de la semaine
Comme vous l’avez probablement compris maintenant, Iris et moi adorons l’organisation 🙂 Et surtout partager nos idées, et nos petites astuces pour vous aider à vous organiser vous aussi ! Qui dit organisation, diiiiit LISTES ! Et oui, pour moi il est indispensable d’utiliser des listes en tout genre pour nous rappeler ce que nous avons envie ou devons faire 🙂 On a toujours mille choses à penser et personnellement, avec ma mémoire de poisson rouge si je ne note pas, j’oublie TOUT! Bref, du coup, cette semaine je voulais partager avec vous une check-list pour la semaine. Vous pourrez l’imprimer et noter tout ce que vous aimeriez faire pendant la semaine 🙂 CLIQUEZ-ICI pour télécharger l’image et l’imprimer Sur la boutique, nous vendons un super agenda organisateur de vie, avec tout ce dont vous avez toujours rêvé pour vous organiser ! Vous avez aussi la possibilité d’acheter notre carnet volume 2 avec 60 check-lists 🙂 Bonne organisation 🙂 Sarah
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5 conseils pour faire des réserves
Depuis plusieurs années, nous vous encourageons à avoir des réserves de nourriture. On vous explique pour quelles raisons dans cet épisode de notre podcast. Je ne suis ABSOLUMENT PAS une experte de la survie, mais je vais essayer de vous partager mon expérience 😉 Quand nous avons commencé à parler de l’importance d’avoir des réserves, certains n’en voyaient pas trop l’intérêt! Mais la situation comme celle qui s’est produite avec le Covid nous permet de réaliser à quel point il est nécessaire d’être un minimum prêt, notamment pour éviter de se ruer au magasin… 🙂 Vous nous demandez cet article depuis un certain temps. Alors c’est parti ! …Parce que quelque chose peut nous empêcher de nous rendre au magasin (neige, catastrophe naturelle, maladie, etc..) – nous l’avons bien vu avec le covid. …Parce que si des gens débarquent chez nous à l’improviste, c’est pratique d’avoir de la nourriture en stock 😉 …Parce qu’on peut piocher dedans durant nos semaines sans dépenses (si vous ne savez pas de quoi il s’agit, aller lire l’article de blog ici, ou écoutez le podcast sur le sujet ici) Bref, pour nous, avoir un minimum de réserve est plus que bénéfique, afin d’être, entre autre, plus sereins ! Au départ, j’avais pris une liste sur internet. J’avais acheté toutes sortes d’aliments. Puis au bout d’un an, deux ans ou même trois sans jamais les ouvrir, ils ont fini par être périmés… et gaspillés! Du coup, ma liste est bien différente aujourd’hui. Nous ne vous donnerons pas une liste précise car c’est à vous de la faire en fonction de vos goûts et de votre mode de vie. Car les réserves sont constamment consommées puis remplacées. Il est donc plus logique d’avoir en réserve des choses que l’on consomme. Voilà les questions que je me pose : Qu’est-ce que nous aimons manger? Que mangeons nous régulièrement et qui se conserve bien? Est-ce que ces aliments m’apporteraient-ils les vitamines/nutriments dont j’ai besoin? Je pense aussi au coté pratique : si j’ai 40 kilos de pâtes mais plus d’eau courante ou plus d’électricité, je doute qu’elles me donnent envie crues. Du coup, je dois en plus de la nourriture penser à un réchaud par exemple et de l’eau. Les féculents : Riz, Pâtes, Purée en sachets… Les fruits et les légumes : L’idéal est d’avoir un potager. Mais soyons réalistes ce n’est pas toujours possible. On peut acheter des boîtes de conserves de fruits et légumes. Poisson et viande : Thon en boite, raviolis, … L’eau et le lait Avoir des réserves d’eau est primordial ! Les sauces (tomates), Le sucre, la farine, l’huile, sel, miel, et vinaigre Les produits hygiéniques ou autres Brosses à dents, dentifrice, savon, shampooing, papier toilettes, lessive, produit d’hygiène quotidienne, produits pharmaceutiques : pansement, désinfectant, crèmes,… médicaments de base type Doliprane), gel hydro-alcoliques. Mais aussi des piles, des bougies, des allumettes, du carburant, des sacs poubelles… Essayez de déterminer quelle est votre consommation de tel ou tel aliment, pour en avoir toujours en stock. Par exemple, si vous buvez un pack de lait par semaine, et qu’il périme au bout de 2 mois, vous allez peut être décider d’avoir assez de lait pour tenir un mois en cas de problème. Donc vous aurez en stock 4 packs, et chaque semaine quand vous en rachèterez un, vous le mettrez derrière les autres pour utiliser en priorité celui qui va périmer dans le moins longtemps. Il est très important de savoir combien vous consommez des aliments que vous stocker et en moyenne leur temps de péremption. Si je stocke du lait qui est bon pendant 3 mois. Je regarde quelle quantité de lait j’utilise en moyenne sur 3 mois. Si je sais que j’utilise 1 pack par semaine et je vais devoir stocker 12 packs chez moi. Chaque semaine, je rachète un pack. Comme ça il ne périme jamais. …et faites tourner. CLIQUEZ-ICI pour le télécharger, l’imprimer et le plastifier Encore une fois, je ne suis pas une experte de la survie mais nous pensions partager avec vous nos petites astuces 🙂 Il n’y a pas tout, d’ailleurs n’hésitez pas à partager avec nous vos bons conseils également 🙂 Mais nous espérons que cela vous donnera quelques clefs pour commencer à faire des réserves 🙂 Bon courage ! Sarah
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Organiser un voyage
Coucou à tous ! Je me suis toujours dit qu’un jour j’ouvrirai une agence de voyage (oui,oui ce sera dans une autre vie). Pas seulement pour trouver des billets d’avion à des prix intéressants à mes clients, mais pour organiser leur voyage de A à Z. Je suis un peu à fond quand il s’agit de l’organisation de voyage et je voulais partager avec vous quelques conseils. Je vais vous montrer comment j’ai l’habitude d’organiser un voyage, en utilisant une destination fictive. Ce sont des conseils, vous pouvez partager les vôtres également si vous avez des idées qui vous passent par la tête. Dans cet article nous allons nous focaliser sur les voyages courts et moyen-courriers (max. 3h d’avion) au départ de la France. Ou autrement dit, les destinations que l’on pourrait trouver sur Easyjet. Les conseils ne seront pas tout à fait les mêmes pour les vols plus longs (je consacrerai un autre article pour ces voyages-là). Tout d’abord, il vous faut choisir votre destination. Voilà les décisions qu’il faut prendre avant de la choisir : – Est-ce qu’on emmène les enfants ? ou est-ce qu’on part en couple ? – Est-ce qu’on veut des vacances “détente” (bronzette, piscine..) ou plutôt “culture” (visites..)? – Combien de temps part-on ? (un week-end rallongé, ou une semaine entière) Conseil : Pour choisir la destination, je privilégie les endroits où ce n’est pas la pleine saison au moment du séjour (par exemple, je préférerais ne pas partir en Grèce de juin à Septembre parce que je sais que non seulement ce sera noir de monde mais aussi qu’il fera une chaleur insoutenable). Pour mon exemple, disons que nous partons en famille (2 adultes, 3 enfants), 4 jours, à Rome au mois de Février. Voilà les étapes de ma préparation de voyage : Je dirais que si je pars vers une destination que propose Easyjet, il n’y a pas photo, je vais sur leur site et surtout si je m’y prends suffisamment à l’avance, je suis presque certaine d’avoir le meilleur prix. Pour une famille de 5, ce n’est pas négligeable. Conseil : Il faut être flexible sur les dates. En général, je sais combien de jours je veux partir, et le mois, mais après il faut être prêts à modifier le week-end si on veut garantir le meilleur prix. Concrètement voilà comment je procède. Je vais directement sur le site d’Easyjet, c’est sur celui-ci qu’on obtient les meilleurs tarifs. Lorsque l’on passe par des comparateurs pour ce genre de billet, on n’arrive jamais à trouver le bon horaire pour le bon prix. D’autant que maintenant Easyjet a un comparatif sur 3 semaines. J’entre mes dates sur le site, et je coche la case “dates flexibles”. Voila ce qui apparaît : Maintenant, je veux être logique et aussi ne pas me ruiner pour les billets d’avion. Je vais donc prendre l’aller et le retour qui se rapprochent le plus des dates qui m’arrangent mais qui ne sont pas les plus chers. Ici, je vais donc choisir de prendre mon aller le 6 Février et mon retour le 9 Février. Après pour les horaires, cela dépend de vous et de vos enfants. Conseil : Sur Easyjet ou ce même type de compagnie low cost, plus vous réservez à l’avance, meilleurs seront les tarifs. (Ce qui n’est pas forcément le cas sur des vols longs courriers). Donc réservez vos billets le plus tôt possible. Voilà les billets que j’ai décidé de prendre pour ma famille : Maintenant, il me faut choisir l’hôtel. J’ai deux solution qui s’offrent à moi. Soit je prendre mon hôtel en billet combiné avec mon vol, soit je fais ma propre recherche sur des sites comparateurs tels que www.hotels.com ou www.booking,com par exemple. Sur Easyjet, il n’y a pas énormément de choix pour les hôtels (surtout pour les grandes familles) et on retrouve les mêmes hôtels sur les sites cités ci-dessus. Pour mon exemple, j’opterai donc pour la 2ème solution. Le deuxième question entre en jeu à ce moment là surtout. Il y a énormément de choses à visiter à Rome, mais il faut aussi être réaliste et si j’y emmène mes 3 enfants, je ne pourrais probablement pas faire autant de visites que je ne l’espère. Une chose que j’aime en vacances c’est me détendre. Je veux qu’il y ait une piscine dans l’hôtel, si j’y vais en été, à l’extérieur me suffit mais au mois de Février, je préfère ne pas mourir gelée. Conseil : Faites vous une petite liste avec les critères que vous voulez absolument dans l’hôtel. Vous l’aurez compris pour moi : une piscine intérieure. Je dirais que l’emplacement de l’hôtel dépend aussi de si vous louez une voiture ou non. Dans mon cas, Rome est très bien desservi par les transports publics, mais dans le cas où la voiture est nécessaire, l’emplacement de l’hôtel aura moins d’importance. Dans mon cas, je préfère prendre un hôtel proche du centre, où les transports sont accessibles facilement. Rendez-vous donc sur un de ces deux sites et faites le choix de votre hôtel selon vos attentes. Conseil : Il y a très souvent de meilleurs prix lorsque l’on réserve en avance aussi pour les hôtel. Prenez-vous y à l’avance et vous ferez de meilleures affaires. Une fois votre hôtel réservé, il est temps de louer la voiture. Pour cette étape, je vous conseille grandement de prendre les offres qui vous sont proposées lorsque vous réservez vos billets d’avion. Sur Easyjet par exemple, après vous avoir proposé des hôtels, ils proposent de choisir une voiture, avec l’expérience, je trouve que ce sont les meilleurs prix. Choisissez la voiture en fonction de vos besoins. Si vous ne louez pas de voiture, rendez-vous sur les sites de transports de la ville en question, et tentez de comprendre le système et réservez vos pass à l’avance si vous le pouvez. Maintenant que les trois éléments principaux sont réservés (billets d’avion, hôtel et voiture), il est temps de passer aux choses sérieuses. Partir en famille demande une sacrée organisation (mais c’est pour ça qu’on est là, pas vrai ?) et c’est là que j’interviens. Voilà ma méthode. Je vous l’ai dit, je suis un peu extrême sur ma façon d’organiser les voyages. J’aime fonctionner avec un classeur. J’en prépare un pour tous les voyages en famille (bon, ok pas quand je vais à Paris voir mes parents, c’est sûr). Voilà les différentes feuilles que je prépare : – Budget du voyage (j’entre toutes les informations déjà connues : prix des billets, prix de l’hôtel, prix de la voiture de location), et ensuite je prévois un budget approximatif pour chaque rubrique supplémentaires. Par exemple, budget sorties (on essaie en général de louer des endroits avec des cuisines équipées pour réduire aussi un peu les coûts et ne pas à avoir à aller au restaurant matin, midi et soir), budget visites, budget souvenirs, budget essence (ou transports)… A vous de déterminer les budgets et le montant de ces derniers. Nous vous préparons un article sur le sujet très bientôt ! – Je prépare une checklist des affaires à apporter (par personne, oui oui extrême…je vous ai prévenu), plus on s’y prend à l’avance, moins on a de chance d’oublier quelque chose de primordial, surtout quand on voyage avec de jeunes enfants. – J’imprime les billets d’avion et je prépare une copie des passeports – J’imprime aussi les différentes réservations (hôtel, voiture,…) – Et je prépare le planning du voyage, jour par jour et presque heure par heure (bien que je sais pertinemment qu’il ne pourra jamais être suivi à la lettre). Voilà comment je prépare maintenant le planning du voyage. Si c’est une destination plutôt connue, je vais soit acheter un guide en livre, ou m’en faire prêter un, ou sinon pour faire encore plus dans l’économie, je vais sur google et je tape par exemple : “Que peut-on faire avec des enfants à Rome”. Et oui, il faut s’adapter. On trouve très facilement et ensuite, on va voir chaque endroit et on prépare notre planning. Conseil : Soyez réaliste surtout si vous voyagez avec des petits. Ne prévoyez pas de trop longues visites, en général une visite le matin, et une l’après-midi. Si vous voulez que ce soit de vraies vacances de détente, mieux vaut ne pas trop surcharger le planning, mais cela dépend bien sur de chaque cas. Une petite astuce : n’hésitez pas à aller faire un tour sur les sites tels que www.groupon.fr (ou dans mon cas : www.groupon.it) où vous pourrez trouver toutes sortes de promotion pour des musées ou des restaurants. Conseil : Réservez les billets des musées ou de vos visites en avance si cela est possible. Cela vous évite de faire la queue et il y a souvent des petites réductions lorsque vous réservez en ligne. Une fois le planning établi, il ne vous reste plus qu’à attendre la date de votre séjour. Et de profiter ! J’espère que cet article vous sera utile, n’hésitez pas à partager vous aussi vos avis, conseils, et bons plans ! Sarah
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